在没有书面借据的情况下，确实会增加讨债的难度。但并非完全无解。以下是一些建议。 沟通协商。首先尝试与借款人进行直接沟通，表达你的还款意愿和理由。如果双方关系良好，可能可以通过友好方式解决。 证据积累。保留相关的聊天记录、转账记录等证据。这些信息可以证明借款的事实和金额，有助于证明你有权利要求偿还。 寻求第三方帮助。考虑请律师或专业人士协助处理债务问题。他们可能会提供更专业的建议和策略来追回欠款。 法律途径。如果经过多次沟通后，对方仍然拒绝偿还，你可以考虑通过法律途径解决。这包括但不限于起诉到法院，申请强制执行等。 记住，在采取任何行动之前，最好先了解当地的法律规定以及债务纠纷的相关程序。同时，保持冷静和理性，避免情绪化的决策，这样可以更好地保护自己的权益。