作为他们的儿子，您可能面临与父母之间的复杂关系和情感纠葛。在这种情况下，建议您采取以下措施。 保持冷静。在处理此类情况时，保持情绪稳定是非常重要的。尽量避免冲动行为或做出可能导致冲突升级的决定。 寻求帮助。考虑向信任的朋友、家人或其他专业人士（如社会工作者）求助。他们可以提供中立的意见和支持，帮助您管理这种压力并制定应对策略。 沟通方式的选择。尝试通过对话而非争斗来解决问题。如果双方都愿意坐下来讨论，那么表达您的担忧和需求，并倾听对方的观点。这有助于建立理解和尊重的关系。 法律咨询。如果您担心自己的安全或婚姻状况对您造成了影响，可以考虑寻求法律援助。专业的法律顾问可以帮助您了解您的权利和可能的救济途径。 保护自己。确保您有安全的住所，如果有必要，可以考虑暂时离开当前的家庭环境。同时，学习一些基本的自我保护技能，以保护自己免受潜在威胁。 心理健康支持。处理复杂的个人事务可能会对心理造成压力。寻找合适的资源获取心理咨询或支持服务，这对于缓解情绪和恢复平衡非常重要。 记住，每个人的情况都是独特的，因此请根据您的具体情况选择最合适的解决方案。希望这些信息能为您提供一些指导和帮助。