2017年签订租一间门面，合同五年，已经做了三年了，第四年疫情生意差导致房租晚交两个月，结果房东不收我的房租了被告了，说是仲裁委员会裁决需要赔偿十多万还要逼迫商户撤出商场？我们都不懂啥仲裁？这租房合同是房东单方面定的格式合同，差这点钱就能被仲裁赔偿十多万相当于五年内房租全部拿出来，还要赔偿啥违约金12个月，一共十二万?这合理吗？我们怎么维护自己权益？