您好！根据您描述的情况，您的左手食指、中指和无名指的肌腱断裂和软组织挫伤缺损都属于劳动能力损失的范畴。如果您认为自己的劳动能力受到了影响，且符合《中华人民共和国工伤保险条例》等相关规定，那么您可以向用人单位提出工伤认定申请，并依据相关法律规定请求工伤待遇。关于具体的赔偿标准，建议您咨询专业的法律人士或参考当地的法律法规，以便获得更准确的指导和帮助。 此外，如果您的情况复杂或者有其他疑问，请随时与我联系，我会尽力提供帮助。祝您生活愉快！