我插足了别人的婚姻，道义上讲是不对。但是一开始并不是我主动。是男方主动。接触下来感觉稳重，有魄力，他喜欢我，同时我也喜欢上了他，我知道我的处境不被人认可，可是我该怎么办。我也不想受到伤害。现在他的妻子知道了。我要怎么保护我自己。