您好，首先需要明确的是，任何非法获取他人信息的行为都是违法的。如果您的个人信息已经被他人非法获取并进行了威胁或恐吓行为，建议您立即采取行动保护自己的权益。 收集证据。您可以保存与该事件相关的所有电子邮件、短信、社交媒体对话等记录，并尽可能地提供证明非法获取和使用行为的具体细节。 联系相关机构。将此事告知当地公安机关或者国家安全机关，要求调查处理。同时，也可以考虑向法院提起诉讼，以追究其法律责任。 寻求法律援助。考虑到可能面临的困境，可以考虑聘请专业的法律顾问帮助您进行维权工作，确保您的合法权益得到有效保障。 加强自我保护。在日常生活中，应提高警惕，注意保护个人隐私，避免过度暴露个人信息。必要时，可以安装防骚扰软件，防止他人恶意发送垃圾邮件或电话。 最后，请记住，维护自身权益是至关重要的，即使面临困难也要坚持到底。希望上述建议能对您有所帮助。