如果您的朋友没有向您借款并签订了合同或协议，则可能无法要求他们偿还债务。然而，在某些情况下，您可以考虑采取以下措施来要回借款。 联系朋友。尝试与您的朋友联系，并明确表达您希望他偿还借款的意愿。 提出书面请求。如果您已经意识到自己无法通过口头交流解决问题，请写一封正式的信件给您的朋友，清楚地说明借款情况和要求还款的理由。 寻求第三方帮助。如果您仍然无法解决这个问题，可以寻求法律帮助，如律师或调解人。 在任何情况下，确保保留所有相关的沟通记录以备后用。