你好，根据法律规定，债务纠纷可以通过协商解决，如果协商不成，可以向人民法院提起诉讼。在起诉前，建议先与债权人进行沟通，说明自己的经济状况和还款意愿，寻求双方能够接受的解决方案。 如确实无法偿还，可考虑通过法院申请破产或延期还款等方式处理。同时，在采取任何行动之前，一定要确保自己已经了解相关法律法规，并且不会因此触犯刑法或其他法律禁止的行为。 此外，如果你担心债务被催讨，可以选择报警，但要注意保护好自身安全。在报警时，应详细描述案件情况，包括发生的时间、地点、当事人及联系方式等信息，并保存好所有证据材料。 最后，建议你尽快寻找可靠的财务顾问帮助你规划个人财务，制定合理的还款计划，以避免进一步的法律风险和经济困境。