首先，很抱歉听到您目前的困境。离婚后，如果您的前配偶仍然拒绝履行离婚协议中的义务，您可以考虑采取以下措施。 与律师沟通。寻找专业的法律顾问可以帮助您了解自己的权利和可能的解决方案。 收集证据。收集关于对方违反协议的具体事实和证据，如银行记录、通讯记录等。 寻求第三方帮助。如果您感到安全受到威胁或者担心人身安全，可以考虑联系当地警察或安全机构寻求帮助。 法律途径。在某些情况下，您可能会选择通过法律程序来解决这个问题。这可能包括提起民事诉讼或其他法律手段，但请务必咨询专业人士以确保合法性和可行性。 心理支持。处理离婚过程中的困难和挑战时，寻求心理咨询师的帮助是非常有益的，他们能够提供情感上的支持，并教给您应对这些情况的策略。 经济援助。如果您的经济状况受到影响，可能需要申请社会福利或者其他形式的经济援助。 重新评估生活目标。离婚后，您可能需要重新审视自己的生活目标和期望，以便在未来找到适合自己的生活方式。 请注意，在决定任何行动之前，请确保仔细考虑所有的后果，并且遵循当地的法律规定和最佳实践。希望您能找到解决问题的方法并尽快恢复正常的生活。