《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十九条规定。“起诉必须符合下列条件。(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；(二)有明确的被告；(三)有具体的诉讼请求和事实、理由；(四)属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。”因此，如果您认为自己有权要求对方偿还债务，并且您认为对方应当承担法律责任，那么您应该向法院提交一份正式的起诉状。这将包括您的姓名、地址、联系方式以及对方的信息（例如姓名、身份证号码等）。此外，您还应提供证明您拥有债权的所有证据，如合同、发票等。请注意，这些步骤可能会导致银行冻结账户或扣划款项，具体取决于案件的具体情况。建议您寻求专业的法律帮助来处理此类事宜。