根据您提供的信息，您和前夫之间存在争议的是关于房屋所有权的问题。这种情况可能涉及到财产纠纷以及人身安全的问题。 首先，建议您尽快与前夫进行沟通，尝试通过协商的方式来解决问题。如果协商无果，可以考虑寻求法律帮助。如果您需要专业的法律服务，可以考虑聘请律师协助处理此事。此外，您可以向当地的人事部门或者社会服务机构求助，他们可能会提供相应的帮助和支持。 在处理此类问题时，请确保您的行为符合法律规定，并且尽量避免采取可能导致进一步冲突的行为。同时，保持冷静和理智，积极寻找解决方案是非常重要的。希望我的回答能够对您有所帮助。