尊敬的用户， 关于您提到的问题，首先需要明确的是，由于没有正式的书面借据或者合同，您无法直接依据口头协议或短信等非正式方式主张权利。不过，在这种情况下，您可以尝试通过以下途径来维护自己的权益。 与债权人协商。可以尝试联系欠款人，了解其当前情况和是否愿意偿还债务。如果对方同意还款，您可以要求他们按照约定的时间表分期还款，并在还款后向法院申请强制执行。 寻求调解机构的帮助。当地人民法院可能会提供调解服务，由中立第三方帮助双方进行沟通，以达成和解。调解过程中，双方可能有机会重新审视并解决争议。 提起诉讼。如果您认为对方拒绝还款的行为已经构成违约，您可以向有管辖权的法院提起民事诉讼。在起诉前，建议先收集充分的证据，包括但不限于欠款凭证、转账记录、短信记录等。 法律援助。考虑到诉讼过程中的复杂性和费用问题，一些地区或组织可能会提供免费或低成本的法律咨询服务，帮助您了解您的权利和可能采取的措施。 无论采取何种方法，都需要确保所有的行动都是合法合规的，避免因不当行为而给自己带来额外的麻烦。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日解决问题。如有其他疑问，请随时提问。