建议您首先与对方进行沟通，了解拖欠的原因。如果协商无果，您可以考虑采取以下措施。 保留相关证据。如合同、邮件往来等，以备后续维权时使用。 向仲裁机构申请仲裁。如果双方无法达成一致，可以向仲裁委员会提起仲裁申请，由仲裁机构作出裁决。 起诉至法院。若对仲裁结果不满意，或认为对方存在违约行为，可以直接向人民法院起诉，要求其履行债务并承担相应的法律责任。 寻求社会力量帮助。可以寻求行业协会、消费者协会等社会组织的帮助，或者通过媒体曝光等方式提高公众的意识和压力，迫使对方还款。 在处理此类纠纷时，应当注意收集和保存好所有相关证据，以便于日后维护自己的权益。同时，在诉讼过程中，也应注意遵守相关的法律规定，避免因不当行为给自己带来不必要的麻烦。