在您的情况下，您需要与相关各方进行协商以确定赔偿责任。首先，您应该向李某要求赔偿，因为他是实际的雇主。其次，如果方某是您的直接雇员，则他可能对您的伤害负有部分责任。 关于赔偿费用的具体数额，您可以根据医疗费用、误工损失和必要的营养支持来计算。此外，如果您需要请假或休假，也可能会导致工资损失。 最后，您也可以考虑聘请一位专业的律师来帮助您处理这个问题，并提供更详细的建议和指导。