首先，您应该尽快联系当地的交通管理部门或警察局，了解您的情况并寻求帮助。如果您的车辆被扣押并且有罚款，您可以向他们提供相关证据证明您的无辜，并要求退还罚款。此外，您还可以考虑聘请一位法律顾问来处理此事，以确保您的权益得到充分的保护。在任何情况下，保持冷静和理性是非常重要的，避免与对方发生冲突。