尊敬的文先生。 感谢您向我们提出的问题。根据您的描述，您的孩子都已进入正规学校学习，并且有一个在读中学，另一个在读小学，这表明家庭生活已经正常化了。 对于您的家庭状况，我建议您可以考虑以下几点。 联系当地的教育部门或社区服务中心，了解是否有针对特殊家庭的情况提供援助和指导。 与学校的老师和同学建立良好的关系，让他们知道您的情况，鼓励他们关心和支持您的孩子。 寻求当地的社会服务机构的帮助，例如儿童福利机构或社会救助中心，这些组织可能会为您提供必要的经济支持或咨询服务。 如果需要，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，以缓解您的心理压力和焦虑情绪。 希望我的回答能够对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时联系我们的团队。祝您一切顺利！ 此致 敬礼！ [你的名字]