尊敬的委托人。 您好！感谢您选择我们作为您的法律顾问。根据您提供的信息，我理解您与前配偶关于孩子的抚养权以及抚养费的问题已经存在争议，并且已经持续五年之久。在这种情况下，为了维护孩子的最佳利益和家庭稳定，建议采取以下步骤来解决争议。 寻求专业的调解或仲裁。您可以考虑聘请一位受过训练的调解员或由法院指定的专业调解员进行调解。他们可以提供中立的意见，并帮助双方找到解决问题的方法。 咨询法律专业人士。在调解过程中，您可能需要咨询一位经验丰富的律师以获取更深入的法律指导。律师可以帮助您了解适用的相关法律规定，以及如何确保自己权益得到充分保护。 协商解决方案。通过调解或咨询后，双方可能会达成协议。如果无法就具体事项达成一致，您可以考虑提交给法院裁决，以便有一个明确的判决结果。 执行判决。一旦法院做出最终裁决并确定了抚养费的支付方式，您需要按照判决要求按时支付抚养费用。这可能涉及到银行转账或其他合法途径。 保持沟通和尊重。无论最终的结果如何，保持开放和诚实的沟通是维持健康关系的关键。同时，尊重对方的选择和立场也是至关重要的。 最后，希望您能够妥善处理这个问题，为孩子创造一个稳定的家庭环境。如果您需要进一步的帮助，请随时联系我们的团队。祝您早日解决问题，维护家庭和谐。