很抱歉听到您的遭遇。首先，您应该立即向公安机关报案，并提供所有与传销有关的证据和信息。同时，您可以考虑聘请律师帮助您进行法律程序。 在处理案件时，请注意保护自己的权益，确保在整个过程中都有合法的依据支持您的主张。如果您需要进一步的帮助或建议，请联系专业的法律顾问或法律援助机构。