您好！根据《中华人民共和国民法典》规定，债务应当清偿。您可以通过向人民法院提起诉讼的方式要求您的同事偿还借款，并提交相关的证据材料。同时，建议在诉讼前与对方进行协商，尽可能达成和解协议。如果无法协商一致，建议聘请专业的律师介入处理，以维护您的合法权益。