根据《中华人民共和国民法典》的规定，如果您的受伤是由单位的行为导致的，您可以向用人单位主张损害赔偿。在此情况下，您有权要求支付医疗费用、误工费、护理费等直接损失，以及因受伤而产生的其他相关费用，包括但不限于营养费、交通费、住宿费等间接损失。 关于精神损害赔偿的问题，《中华人民共和国民法典》并未明确规定给予精神损害赔偿的义务，因此，除非有法律规定或法院判决支持这一请求，否则一般情况下不会获得该类赔偿。 如果您认为单位的行为存在过错，且符合法律规定的精神损害赔偿条件，您可以向人民法院提起诉讼，要求得到适当的赔偿。同时，也可以寻求法律援助机构的帮助，以确保您的合法权益得到保护。 最后，请注意收集并保存与本案相关的证据，以便于后续诉讼时提供有力的支持。