你好！关于你的情况，建议你尽快联系你的律师或者与当地律师协会取得联系，了解相关法律规定和可能的法律援助。同时，注意保持与律师的良好沟通，及时提供必要的信息和材料，以便律师更好地为案件辩护。此外，遵守监所规定，服从管理，积极配合调查，对于维护自己的合法权益具有重要意义。