很抱歉听到您的困境。如果您正在面临这样的情况，我建议您尽快寻求专业的法律帮助和心理支持。首先，您可以考虑向当地的法律援助机构或非营利组织寻求帮助，他们可以为您提供专业的法律指导和支持。同时，也可以考虑与心理咨询师联系，以便获得有关应对这种压力和冲突的专业建议和支持。此外，确保您的安全也是至关重要的，如果有必要，请考虑寻求警方的帮助，并且在必要时考虑采取行动保护自己和家人。请记住，无论遇到什么困难，都有专业人士和资源可以帮助您解决。