你好，我想要回我孩子的抚养权有什么办法吗？因为当时男方口头协议说抚养权他要但是我可以带孩子带到读书的年龄。可是他没有做到这点。小孩子从出生到离婚一直都是我还有我父母帮忙带的。现在男方在外地上班，孩子都是由她奶奶带的，我每个月可以带她出来玩两天，每次她都不愿意回去的。