您好！针对您的情况，我建议您尽快与银行或贷款机构联系，并说明您的财务状况和还款计划。同时，您可以考虑与他们协商制定一个合理的还款方案，如延长还款期限、减少每月还款额等。如果无法达成一致，可以寻求专业的法律帮助，以维护自己的权益。请记住，在任何情况下，诚实守信都是最重要的。祝您早日解决问题并恢复正常生活。