尊敬的客户。 感谢您向我们提出您的问题。根据您的描述，您在上班期间遭受了不法侵害，并且采取了一定程度上的自卫行为。在此情况下，您可以依据相关法律法规来处理此事。 首先，建议您立即报警并提供详细情况给警方，以便他们能够尽快介入调查。警方会为您收集证据，保护您的合法权益不受侵犯。 其次，在与警方沟通的过程中，您需要保持冷静和客观，避免情绪化的反应。警方可能会要求您提供一些书面材料或证言，确保您的权益得到充分保障。 最后，如果您对警方的处理结果不满意，可以考虑寻求其他途径来维护自己的权益，如通过法律途径起诉对方。 请注意，以上信息仅供参考，具体情况可能因地域、案情等因素而有所不同。如有任何疑问，请随时联系我们的法律顾问获取更准确的法律意见。祝您一切顺利！