首先，建议您尽快与债权人协商解决还款事宜。您可以尝试提供一些可能的解决方案，例如延长还款期限、分期付款等。同时，可以考虑向债权人说明您的困境和困难，并寻求双方都可以接受的解决方案。 如果无法通过协商解决问题，那么您需要准备应诉材料，包括但不限于借款合同、借据、还款计划等。在法庭上，您可以提出延期还款的要求，并解释您的经济状况和还款意愿。 请记得，在任何情况下，都应当遵守法律规定，尊重法律程序。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请及时联系专业的法律顾问。