首先，您需要了解公司的政策和规定是否合法。如果您的工作时间安排符合当地的劳动法和相关法规，则可能不需要担心。否则，您可以考虑以下几种情况。 谈判与协商。尝试与您的上司或人力资源部门进行沟通，说明您的担忧并寻求解决方案。 法律咨询。可以向专业的法律机构咨询关于您工作时间安排的相关法律规定，以确定是否有任何违反法律法规的情况。 劳动争议解决程序。如果上述方法都无法解决问题，您可以通过劳动争议处理程序（如申诉、申请调解等）来维护自己的权益。 职业发展。在面对这种情况时，也可以思考自己是否愿意接受新的工作时间和地点，并评估这种改变对自己职业发展的潜在影响。 请记住，在处理类似情况时，保持冷静、理性，并采取适当的措施保护自己的合法权益是非常重要的。