在处理涉及子女抚养权变更的案件时，通常需要遵循一定的程序和法律规定。首先，建议您与对方进行沟通协商，尝试通过调解解决争议。如果双方无法达成一致意见，可以考虑向法院提起诉讼。 根据我国《民法典》等相关法律法规的规定，父母对未成年子女有共同教育、保护和照顾的义务。在离婚后，父母对于子女的抚养权的变更应当符合法律规定。具体来说，变更子女抚养权的条件包括但不限于。 子女生活状况发生重大变化； 一方存在严重违法行为或不履行抚养义务的情况； 另一方提出变更申请并提供充分理由； 变更抚养权需经双方协商同意，并且不损害另一方权益。 在您的情况下，由于孩子已经三岁，可能存在家庭环境的变化，如经济情况的改善或者居住地发生变化等。在这种情况下，您有权要求变更抚养权。但请注意，在实际操作中，还需考虑到其他因素，比如孩子的意愿、双方的具体情况等。 最后，我建议您及时联系专业的法律顾问或律师，以获取更加详细和具体的法律指导。同时，也可以考虑寻求心理咨询师的帮助，以便更好地理解自己的情感需求，并为未来的决策提供支持。