在进行土地确权过程中，涉及到土地的所有者和使用人的权益。如果您的邻居侵占了您家的土地，并且他们拒绝退还土地，您可以考虑以下几种方法来保护自己的合法权益。 与邻居协商解决。首先尝试与邻居直接沟通，了解他们的立场和要求。有时候，通过理解和妥协可以找到双方都能接受的解决方案。 向当地政府申请调解或仲裁。如果您无法达成协议，可以向当地政府的自然资源部门或者专业的土地纠纷调解机构寻求帮助。这些机构通常会根据当地的法律法规，公正地处理此类争议。 求助于法律途径。如果上述方法都无法解决问题，您也可以考虑通过法律手段维护自己的权益。这可能包括起诉侵权行为，或者寻求司法调解以确定土地所有权。 咨询专业人士。考虑到涉及土地使用权的问题比较复杂，建议聘请一位经验丰富的土地律师来帮助您评估情况并提供可行的解决方案。 请注意，每个地区对于土地确权的规定可能会有所不同，因此在采取任何行动之前，最好先咨询当地的专业人士，以便获得最准确的信息和指导。