首先，建议您与您的女友进行沟通，了解她是否愿意采取进一步的行动。如果您决定报警，可以联系当地警方，并提供足够的证据支持，如短信记录、通话记录等。 在等待警方处理的过程中，您可以考虑以下几点。 保持冷静和理性，避免情绪化的反应。 尽量收集相关的证据，如短信、电子邮件、社交媒体信息等，以便于后续的调查和起诉。 如果这个行为影响到了您的日常生活或工作，请考虑寻求法律帮助，以获得更好的保护和服务。 重要的是要记住，即使对方被判刑，他们仍有可能继续骚扰你或者你的女友。因此，在确保安全的情况下，最好采取积极措施来防止这种情况的发生。