首先，建议您收集和保存相关证据，包括但不限于借条或协议、通话记录、短信记录等。同时，考虑到您的权益受到侵害，您可以考虑通过法律途径解决。 以下是一些建议步骤。 保留证据。在与朋友交往过程中，保留所有相关的通讯记录、借据或其他证明借款关系的文件。 沟通协商。尝试与朋友直接沟通，表达您的需求，并询问对方是否愿意归还借款。 寻求第三方帮助。如果直接沟通无效，可以寻求亲友的帮助，或者向信任的朋友、家人或社区求助。 报警处理。如果您认为对方的行为已经构成诈骗或侵犯财产行为，可以通过警方报案处理，获取相应的法律援助和支持。 民事诉讼。如果上述方法都无法解决问题，可以选择采取民事诉讼的方式，通过法院解决纠纷。 请记住，在进行任何行动前，请确保自己的行为符合法律规定，避免因不当行为导致进一步的麻烦。希望这些建议对您有所帮助。