根据您的描述，您可能需要考虑以下几点来确定如何获得合理的赔偿。 事故责任的认定。首先，确认双方在事故发生时的责任。如果交警已经出具了事故责任认定书，按照该认定书中的责任比例进行赔偿。 医疗费用。根据医院开具的诊断证明和治疗记录，计算实际发生的医疗费用，并向保险公司索赔。 误工损失。根据您的工作时间和实际情况，计算因受伤而产生的误工损失，并向保险公司或雇主索赔。 精神损害抚慰金。如果您认为自己受到了精神上的伤害，可以要求精神损害抚慰金。 其他损失。包括但不限于交通费、营养费等，这些可以根据具体情况由法院酌情判决。 请注意，在处理此类案件时，应尽快与对方协商解决，以避免进一步的纠纷和不必要的损失。同时，建议聘请专业的律师帮助，以便更好地维护自己的合法权益。