我理解您目前面临的情感困境和挑战。在面对类似情况时，重要的是保持冷静并寻求专业的帮助和支持。 首先，建议您尽快联系一位经验丰富的心理咨询师或婚姻家庭治疗专家，以获得更具体的指导和建议。他们可以提供有关如何处理此类关系的策略，并帮助您更好地了解自己的情绪和需求。 此外，您可以考虑向法院申请离婚。虽然这可能是一个痛苦的过程，但这是解决当前问题的有效途径之一。在决定是否离婚之前，请确保您已经充分考虑了所有可能的影响因素，包括孩子的未来、财产分配以及未来的财务稳定性等。 请记住，在任何情况下，您的安全和福祉始终是最重要的。如果您感到自己处于危险之中，请立即寻求紧急援助，如报警或联系当地的救助热线。 最后，请记得，每个人的经历都是独一无二的，找到适合自己的解决方案需要时间和耐心。请坚持下去，相信一切都会变得更好。