我很抱歉听到你的情况。在这种情况下，首先需要确保你的对象得到必要的医疗治疗，并且尽可能地帮助他/她恢复健康。 其次，你可以考虑寻求法律援助或咨询法律顾问来了解你的权利和可能的救济途径。这可能包括收集关于事件的证据（如证人证言、监控视频等），以及与对方进行协商以解决争端。 此外，你也可以考虑向当地警察局报案，以便对事件进行调查并采取适当的行动。如果必要的话，还可以考虑将案件提交给法庭，要求法院做出判决。 最后，你需要处理好自己的情绪，保持冷静和理性，同时也要保护自己免受不必要的伤害。