您好！根据您的描述，您是革命烈士后代，外公和外婆都是烈士家属。由于您外公去世后没有再婚，他将遗产中的部分给到了您的母亲，并且按照当地习俗，让您的母亲抚养了您外婆。现在，由于您的母亲已经离开并返回了老家，而您的外婆已经年迈，无人照料，您希望寻求法律援助来解决这个问题。 关于您的情况，您可以考虑向当地的法律援助机构或律师事务所寻求帮助。他们可以为您提供专业的法律建议，包括如何证明您的权利以及如何维护您的权益。此外，如果您的外婆需要医疗护理，您也可以寻求社会福利部门的帮助，以确保她的生活得到妥善照顾。 请记住，在处理此类争议时，最重要的是保持冷静和理智，尊重法律程序，并尽可能地保护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我。