您好！如果您的丈夫长期不回家并丢下您和孩子不管，这可能表明他存在家庭暴力或其他形式的虐待。在这种情况下，您可以考虑寻求法律援助来保护自己和孩子的安全。 在某些情况下，如果您认为您的婚姻已经无法挽回，并且希望结束这段关系，那么离婚可能是必要的一步。然而，在做出任何决定之前，建议您与家人、朋友或专业人士（如律师）讨论您的情况，以获得更多的建议和支持。 此外，如果您认为您的丈夫可能面临严重的健康问题或者有其他紧急需要，您也可以考虑寻求医疗帮助或者联系当地的救助机构。最后，无论您选择什么行动，都请确保您的安全是第一位的。