您好！针对您所描述的情况，确实存在可能影响您的正常生活的风险。如果这些行为严重侵犯了您的合法权益，并且对您的日常生活造成了实质性的困扰，您可以考虑采取以下措施。 收集证据。保存与贷款公司或催收人员的通话记录、短信、电子邮件等所有相关文件和证据。 向法院提起诉讼。通过正式渠道（如当地人民法院）提交诉状，指控对方的行为违反了相关的法律法规，并要求赔偿因此给您带来的经济损失以及精神损害。 寻求法律援助。联系专业的法律服务机构，如律师事务所或者法律援助组织，他们通常会提供免费或低成本的法律咨询服务，帮助您了解自己的权利并指导如何正确地维护权益。 寻求调解。尝试与贷款公司或催收人员进行私下协商，表达您的不满和需求，看是否能达成和解协议。 请注意，在采取任何行动之前，请确保充分了解相关法律规定，并在必要时寻求专业人士的帮助。希望这些建议能够帮助您解决问题。