首先，根据您提供的信息，您的姐妹可能被侵犯了隐私权和自由意志，这是一种严重的犯罪行为。在这种情况下，您可以考虑报警或向警方报告此事。 关于是否构成强奸，需要看具体的情况和证据。在某些国家和地区，即使没有造成身体伤害，如果行为者对受害者进行了强制性的性行为，也可能被视为强奸。 至于后续的法律诉讼，通常情况下，如果您认为对方的行为已经构成了犯罪，并且希望追究其责任，可以考虑向法院提起民事诉讼或者刑事自诉。具体的起诉方式和程序可能会因地区而异，建议咨询专业的法律顾问以获取更详细的指导。 最后，值得注意的是，在任何涉及个人隐私和安全的问题上，都应该采取谨慎的态度，并寻求合法和适当的途径来解决。