非常抱歉听到您所经历的痛苦和困难。在处理此类案件时，您需要特别注意保护自己的安全，并寻求专业的法律帮助。 首先，确保您的安全是首要任务。如果您感到无法独自处理这个情况，请考虑联系当地的紧急服务或警方请求援助。同时，保持冷静并尽可能地收集与事件有关的所有证据，包括但不限于视频监控、证人证言等。 其次，考虑到您可能面临刑事指控的问题，建议尽快联系专业的法律顾问以获取法律建议。他们可以为您提供关于如何应对刑事指控的信息，并指导您采取适当的行动来保护您的权益。 最后，对于对方的行为，您可以考虑通过法律途径要求赔偿。这通常涉及向法院提交索赔文件，提供相关证明材料，并进行必要的诉讼程序。请记住，在任何情况下，都需要遵守所有适用的法律和规定，以及尊重他人的权利和尊严。 请记得，无论何时何地，都要确保您的行为符合道德和法律规定。如果您需要进一步的帮助和支持，请随时寻求专业人士的支持。