首先，建议您收集证据证明您的债权存在。您可以向债权人索要债务确认书或借条等文件，并保留相关支付凭证。此外，您可以与对方协商还款计划，如果无法达成一致，则可以考虑通过法律途径解决。 如果您已经起诉至法院并要求偿还债务，请确保遵守法庭的指示，包括出席庭审、提交证据等。同时，保持冷静，避免情绪化，以免影响案件处理。 在处理此类纠纷时，建议寻求专业的法律顾问帮助，以便更好地保护自己的合法权益。