如果您与伴侣正在经历家庭暴力或虐待，并且希望结束这段关系，您可能需要考虑寻求法律援助。在许多国家和地区，家庭暴力和虐待是非法的，并且通常会要求受害者采取行动来保护自己。 首先，建议您向当地的庇护所或妇女援助组织求助，这些机构可以提供紧急住宿和其他必要的支持。此外，您可以联系当地的法律援助服务，以获取关于如何启动离婚程序的信息。 请注意，每个地区的法律规定不同，因此您应该根据所在地区的法律指南进行操作。在处理任何涉及法律事务时，请务必咨询专业的法律顾问，以便获得最准确和适用的法律建议。 在处理家庭暴力或其他形式的虐待时，请确保您的安全始终是最重要的。如果您感到无法独立处理这种情况，强烈建议寻求专业的帮助和支持。