根据《中华人民共和国民法典》第一百一十四条的规定，约定的违约金低于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以适当减少。因此，在实际操作中，如果您的情况确实存在违约金过高的问题，您可以通过协商或诉讼的方式要求调整违约金的数额。