如果您与您的丈夫在婚姻关系中遇到困难，并且他不同意离婚，您可以考虑以下几种方法。 寻求第三方帮助。您可以寻求家庭法专家或调解人来解决您的纠纷。他们可以提供专业的建议和支持。 了解法律程序。了解您所在地区的法律程序可以帮助您更好地理解可能的解决方案。 谈谈彼此的感受。尽管您可能不愿意离婚，但表达自己的感受并尝试理解对方的想法也是解决问题的重要步骤。 寻求心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助您理解和处理您和您的丈夫之间的冲突，以及如何应对未来的挑战。 尝试寻找共同点。虽然你们可能有不同的意见，但也许你们之间仍然存在一些共同之处，可以通过这些共同点来找到解决问题的方法。 请记住，在任何情况下，保护自己和家人的安全是最重要的。如果需要，您可以寻求紧急援助。