您好，您的情况非常复杂，建议您尽快寻求专业的法律帮助。以下是一些建议。 建立证据链。收集和保存与您的威胁、暴力行为有关的所有文件和证词，包括但不限于短信、通话记录、监控视频等。 寻求法律援助。联系当地的法律援助机构或律师事务所，了解是否有免费的法律服务可供选择。 谈判和妥协。如果可能的话，尝试与您的男友进行私下谈判和妥协。可以考虑向他解释您的感受和担忧，并请求他停止这些行为。 心理支持。在处理这种情况时，可能会面临很大的心理压力和挑战。寻求心理咨询师的帮助，以获得情感上的支持和指导。 请注意，以上建议仅供参考，请根据具体情况做出决定。希望您能够尽快找到解决问题的方法。