如果您在离婚后与前夫共同生活，并且已经怀孕4个月，那么您有权继续居住在该住所内。然而，如果您的前夫坚持不让您回家并要求您离开，您可以考虑以下几种方法。 与您的前夫进行沟通。尝试通过对话解决这个问题。表达您的担忧和需要，询问他是否可以考虑让你们一起解决问题。 寻求第三方的帮助。如家人或朋友的协助，或者向法院申请临时保护令，以确保您的人身安全。 考虑寻求专业的法律帮助。如果情况复杂或难以自行处理，可以考虑聘请一位家庭法律师来提供支持和建议。 无论采取哪种方式，请记得保持冷静和理性，同时保护好自己和孩子的利益。