首先，您需要保留所有与借款相关的文件和记录，如合同、支付凭证等。这些材料将有助于证明您的权利，并在必要时作为诉讼的证据。 其次，您可以考虑通过调解或仲裁解决争议。许多借贷机构都提供调解服务，或者有专门的机构处理此类纠纷。如果您选择调解，可以尝试寻求第三方的帮助来解决问题，这样可以在不公开审理的情况下达成协议。 如果调解无效，您可以考虑向法院提起诉讼。在起诉之前，建议先收集足够的证据支持你的主张，例如借款合同、还款记录、通话记录等。此外，了解当地的法律法规以及相关案例可以帮助你更好地准备诉讼。 最后，考虑到法律程序可能耗时较长，建议尽早采取行动，以便尽快获得解决方案。同时，保持冷静和理智，避免做出可能对自己不利的决定。如果有任何疑问，请及时咨询专业的法律顾问。