您好！如果孩子的父亲已经丧失了对孩子的监护权，那么您应该尽快联系当地的法院或者儿童保护机构寻求帮助。他们可以为您提供法律援助和指导，以确保孩子的安全和利益得到妥善处理。 同时，建议您尽量与没有抚养权的一方进行沟通，了解对方的意图和需求，并尝试找到一个双方都能接受的解决方案。在任何情况下，都应确保孩子的安全和福祉得到优先考虑。 最后，请记住，在处理此类问题时，保持冷静和理性是非常重要的。希望这些建议能帮助到您。