您好！根据您提供的信息，如果您是通过银行的银行卡向捷信公司借款，并且金额为4000元的话，那么您可以按照以下步骤进行还款。 首先，您需要确认借款协议中的还款期限和方式。 如果您的收入水平不足以支付全部款项，请考虑与捷信公司协商分期还款或延期还款。 您可以在每月的固定日期前将应付款项存入银行账户中，以确保按时还款。 请注意，借贷行为需谨慎对待，建议您在决定借款之前充分了解相关法律法规和风险。如有疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我。