根据您提供的信息，您已经向朋友借款，并且与对方达成了一项还款协议。然而，对方未能按照约定的时间和方式履行还款义务。 在这种情况下，您可以采取以下措施。 保留证据。保存所有相关的沟通记录（如聊天记录、通话录音等），以证明您的借款事实以及对方未按时还款的事实。 催收欠款。如果对方仍然拒绝还款，您可以尝试通过书面形式或电子邮件等方式进行催收。在信函中，您可以明确指出对方违约的事实，并要求其立即归还欠款。 寻求第三方帮助。如果您觉得直接与对方交涉难以解决问题，可以考虑寻求法律援助。一些地方性的消费者权益保护组织或律师事务所可以帮助您处理此类纠纷。 诉讼程序。如果上述方法都无法解决问题，您可以选择通过法律途径来解决。这可能包括起诉对方，请求法院判决其偿还借款及相应的利息和费用。 请记住，在任何法律行动之前，请确保了解并遵守当地的法律法规。同时，尽量保持冷静，避免情绪化的对话，以免加重矛盾。 最后，建议您尽快采取行动，以便尽早解决问题并维护自己的合法权益。