关于您提到的情况，如果您的丈夫拒绝让您与您的孩子见面或电话联系，并且这导致了您无法直接了解孩子的具体情况，可能会影响到孩子抚养权的判定。在这种情况下，您可以考虑采取以下措施。 收集证据。如果您能证明对方拒绝让您接触孩子的具体行为和时间点，例如是否有明确的时间限制、是否在您试图联系时进行阻挠等，这些都可能成为您争取孩子抚养权的重要依据。 寻求第三方帮助。可以考虑请律师介入，或者寻求心理咨询师的帮助来处理这种情感上的冲突。他们可以帮助您理清情绪，提供专业的建议和支持。 保持冷静。面对这种情况，保持冷静是至关重要的。尽量避免冲动行事，因为任何激化的反应都有可能导致事情进一步恶化。 沟通协商。尝试与您的丈夫进行面对面的交流，表达自己的需求和担忧，但也要注意方式方法，避免伤害到双方的感情。 家庭会议。如果可能的话，组织一个家庭会议，让所有相关方参与进来，共同讨论孩子的最佳利益。这样可以在一定程度上减少分歧并促进解决方案的达成。 请注意，以上建议基于一般情况下的应对策略。具体的解决办法需要根据实际情况和法律法规来确定。希望我的回答对您有所帮助。如果有更详细的问题，欢迎随时询问。